03:18ady@ady9
1）脊柱侧弯界说03:51
脊柱侧弯的身形阐扬
03:59
身形更变: 脊柱侧弯患者身形发生较着更变，如颈椎斜颈、崎岖肩、胸椎和腰椎侧弯，以及骨盆傍边凹凸起义。
脊柱侧弯的颐养设施对比
04:53
手术风险与后果: 大无数脊柱侧弯疾病遴荐手术颐养风险极高，且疗效并不睬思。
咱们的设施: 愚弄特定设施颐养脊柱侧弯，风险极低，疗效极高，且用度相对便宜。
脊柱侧弯的成因分析
06:40
成因概述: 脊柱侧弯的成因与东说念主体要点重力向下、腿部力量失衡联系。
腿部力量失衡对骨盆及脊柱的影响
07:20
腿部力量失衡: 当腿部肌肉挛缩、痉挛收缩时，会导致骨盆凹凸起义。
骨盆与脊柱关系: 骨盆与腰椎连结，骨盆的凹凸起义会径直影响腰椎的位置，进而激发脊柱侧弯。
脊柱侧弯的代偿与原发病
bt核工厂地址10:22
代偿性侧弯: 胸椎和颈椎的侧弯常常是代偿性的，是为了保管东说念主体要点和均衡度而发生的，不属于原发病。
原发病灶: 脊柱侧弯的原发病灶常常位于腿部，是腿部肌肉力量失衡导致的。
颐养脊柱侧弯的根源设施
12:27
颐养旨趣: 颐养脊柱侧弯的重要在于调整腿部力量均衡，通过糟塌紧缩的肌肉，使骨盆回反闲居位置，进而使脊柱天然矫正。
颐养设施:
识别并糟塌紧缩的腿部肌肉。
骨盆回反闲居位置后，腰椎、胸椎和颈椎会随之矫正。
郑重事项: 治病要收拢疾病的执行和根源，不成只是颐养代偿性的侧弯。
2）脊柱侧弯会诊14:52
脊柱侧弯的阐扬与成因
15:02
阐扬: 急性腰扭伤会导致腰部和臀部歪向一侧，出现崎岖肩。慢脾性况、坐姿不正、分娩时缺氧导致的无理等也可能引起脊柱侧弯。
成因: 包括急性腰扭伤、永恒坐姿不正、分娩时缺氧导致的无理等多种身分。
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脊柱侧弯的颐养难度与后果
15:40
颐养难度: 急性的或时代不久的侧弯颐养后果好，可能一次或数次就能更动。万古期的侧弯，由于肌肉顾忌性，颐养难度增多，需要更万古期。
颐养后果: 关于急性和短期侧弯，颐养后果显耀，致使一次就能更动。关于永恒侧弯，天然颐养能改善病症，但更变模式需要更万古期。
脊柱侧弯与全身疾病的关系
17:36
关系概述: 脊柱侧弯不错引起全身的疾病。
具体病症: 头部疾病（如头痛、头晕、面瘫、好意思尼尔轮廓症、耳鸣、耳聋、眼睛干涩、眼插手血泪等）、中风偏瘫、崎岖肩、咳嗽、哮喘、腹黑病、肠胃肝胆疾病、男科妇科疾病、腰痛、腰肌劳损、腰椎间盘卓绝、腿部疾病（如腿痛、短长腿等）王人与脊柱侧弯联系。
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脊柱侧弯的会诊设施
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会诊重点: 要会诊出脊柱向哪侧侧弯。
会诊技巧: 通过赠给位不雅察腿部不易判断，但不错通过触摸骨盆崎岖来会诊。用双手相比触摸能明确会诊出脊柱侧弯的场所。较着的侧弯一眼就能看出，不需要触摸。
赞助技术: 让患者脱掉上半身一稔，用手机拍照后在手机上不雅看，是最直不雅的设施。
脊柱侧弯的判定依据
22:07
判定依据: 主要看腰椎偏向哪一侧，该侧就为侧弯侧。
一般限定: 绝大无数脊柱侧弯侧是高肩，但也有例外，不是百分百。侧弯侧臀部会向对侧翘。
示例: 如腰椎向右侧侧弯，臀部则向左侧翘。
颐养原则: 调遣肌力的均衡和经络的均衡，通过相应设施容易达到均衡。
3）东说念主体闲居模式脊柱的闲居曲度与侧弯会诊
25:10
脊柱闲居曲度: 胸椎腰椎上前突，颈椎腰椎上前突，胸椎和底椎向后突，闲居曲度在十到十五度之间。
脊柱侧弯会诊: 通过X光片会诊，不雅察脊柱是否侧弯，如腰椎向右侧弯则骨盆左侧低，会诊为右侧弯。
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脊柱侧弯与肌肉失衡的关系
26:55
肌肉失衡导致脊柱侧弯: 肌肉挛缩导奋力量失衡，如内收肌群挛缩导致骨盆变低，进而激发脊柱侧弯。
侧弯场所: 骨盆偏向一侧，脊柱也会向该侧侧弯，如腰椎向右侧弯时，胸椎会向反场所侧弯。
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更动器的使用与死心
28:57
更动器作用: 关于渺小的脊柱侧弯，更动器可能有一定后果。
更动器死心: 关于严重的脊柱侧弯，更动器可能无法澈底矫正，如崎岖肩较着的情况。
东说念主体赠给位重力传导与内收肌群
29:36
重力传导: 东说念主体站随即，悉数重力向下肢传导。
内收肌群作用: 内收肌群（如耻骨肌、长收肌等）收缩时，可将骨盆向下拉。
骨盆下移的主要肌群与影响
32:54
主要肌群: 导致骨盆下移的主要肌群是内收肌群。
影响: 内收肌群挛缩导致骨盆下移，进而影响脊柱位置，酿成侧弯。
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腰椎侧弯与骨盆下移的关系
35:40
腰椎侧弯原因: 腰椎侧弯是由于骨盆下移而侧弯，而非腰椎自己侧弯。
肌肉失衡与腰椎侧弯: 骨盆下移与大腿前后肌群肌肉失衡联系，格外是内收肌群和腰大肌的力量失衡。
4）实体模特会诊36:33
不雅察腰椎判断侧弯场所
37:04
不雅察点: 腰椎的歪斜场所是判断脊柱侧弯的重要。
设施: 通过不雅察腰椎向哪一侧歪斜，不错判断脊柱向哪一侧弯。
案例分析：腰椎向左侧弯
37:29
案例形容: 图片中模特的腰椎向左侧歪斜，阐扬为左肩高、右肩低。
会诊: 此为腰椎向左侧弯的典型阐扬。
案例分析：腰椎向右侧弯
37:53
案例形容: 图片中模特的腰椎向右侧歪斜，臀部向左侧翘，阐扬为右肩高、左肩低。
会诊: 此为腰椎向右侧弯的典型阐扬，同期作陪臀部翘起的欢畅。
案例分析：不同生理曲度的侧弯
38:37
图片
总结侧弯会诊设施ady@ady9
40:09
设施:
不雅察腰椎的歪斜场所。
判断脊柱侧弯的场所（腰椎向哪侧歪斜，脊柱就向哪侧弯）。
郑重不雅察生理曲度的变化，以更全面地了解脊柱景况。
重点: 腰椎的歪斜场所是判断脊柱侧弯的重要，同期需慈祥生理曲度的变化。
5）拍摄设施40:33
拍摄体位与条目
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6）骨盆前倾和后倾43:06
骨盆前倾与后倾的基本成见
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侧弯与骨盆前后倾的关系
侧弯作陪情况: 侧弯（左侧或右侧）的同期，会伴跟着骨盆的前倾或后倾。
骨盆后倾的分类与颐养有操办
后果显耀: 按照这个设施颐养，后果立竿见影，比好多其他设施王人更有用。
后一型颐养有操办:
后二型颐养有操办:
颐养限度: 这种设施不仅颐养脊柱侧弯，还颐养腰椎间盘卓绝、腰痛、腰腿痛、骨盆建筑以及产后建筑等。
侧弯侧: 治腰方肌、大收肌、扩筋膜张肌。
后倾侧: 竖脊肌、股二头肌。
侧弯侧（假定向左侧侧弯）: 左侧腰方肌、大收肌。
对策: 扩筋膜张肌、腹直肌、腹外斜肌。
后倾型界说: 生理曲度变直或反攻的情况称为后倾。
后一型: 背部和颈椎直直向后的情况。
后二型: 腰椎生理曲度变直，胸椎含胸，颈椎上前倾的情况。
后倾型的分类
后倾型侧弯的颐养有操办
（此图片为暗意，执行穴位图请参照专科讲义）
颐养后果
7）取穴位43:53
腰三横突
50:57
斟酌肌肉: 腰方肌、大收肌（对侧）、阔筋膜张肌（后一型低肩侧）、竖脊肌、股二头肌（后二型低肩侧）、腹直肌、腹外斜肌等。
评释: 腰三横突由于其特殊的剖解位置，与周围多块肌肉邃密斟酌，这些肌肉的弥留或毁伤常常与腰三横突的病变联系。
针具取舍: 使用0.3×50mm（两寸）的针灸针。
针刺设施: 斜刺针尖向横突间的场所，进针两寸，提差极少五寸。
设施: 旁开三个手指头的地方，用大拇指按下去，内部有发硬的地方即为腰三横突。
腰三横突的位置与特质
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腰三横突的取穴设施
腰三横突的针灸颐养
腰三横突与周围肌肉的关系
大收肌
52:28
主要肌群：导致骨盆下移的主要肌群是内收肌群。内收肌群不错径直把耻骨结节及坐骨结节向下拉低，导致骨盆下移。
颐养次数：关于侧弯严重的，不错针灸五十次。
颐养深度：使用零点三乘以七五即三寸的针灸针，提倡针两寸，进行扇形提插三十次。
大收肌的针灸位置与针法
52:38
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骨盆歪斜与脊柱问题的关联
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大收肌的针灸颐养次数与深度
53:46
导致骨盆下移的主要肌群
54:47
柯基姆当机的位置与针法
55:06
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竖脊肌的针灸颐养
56:16
位置: 肾俞穴或气海俞，位于膀胱经竖脊肌区域。
针灸器具: 通常使用0.3×40或0.15×？的毫针。
针灸角度: 45度角斜刺。
针灸次数: 捻转提插20次。
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郑重: 此处为加强针灸，旨在进一步增强颐养后果。
八髎穴的针灸设施
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肾俞穴或气海俞的加强针灸
股二头肌
58:35
操作示范: 诚笃在素质进程中，通过执行操作演示了若何对股二头肌和腹直肌进行体擦和体彩。
郑重事项:
体擦和体彩时，应全面、多场所地进行，以确保肌肉得到充分的减弱和锻真金不怕火。
郑重限度力度和节律，幸免过度用劲或过快导致肌肉毁伤。
在进行体擦和体彩前，提议进行合乎的热身证据，以擢升肌肉的柔韧性和减少受感冒险。
旁开位置: 股二头肌极度向外旁开极少五寸。
帧率揣摸: 帧率是零点三乘以四，即零点一二（此处可能是素质时的口误或特定情境下的简化揣摸），用于详情体擦的精准位置或节律。
位置: 股二头肌位于大腿后侧，开首在骨盆，极度在大腿下端外侧。
体擦设施: 对股二头肌进行多场所体擦，每次体擦二十次，有助于肌肉减弱和血液轮回。
股二头肌的位置与体擦设施
股二头肌的旁开位置与帧率揣摸
腹直肌的体彩设施
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操作示范与郑重事项
腹直肌
59:42
总结: 腹直肌的颐营养为三个点，分别是中腕穴旁开两寸、天枢穴、关元穴向外旁开三寸。每个点王人使用特定的针灸设施和角度进行颐养。
分段颐养: 腹直肌被分为三个段进行颐养，每个段对应一个颐养点。
特殊评释: 关于脊柱侧弯后驱型，还触及到腹外斜肌的颐养，位置在肚脐旁开三寸，使用0.25乘以4或1.5寸的针灸针，高下扇形提插20次。此部分看成特殊信息，也属于腹直肌斟酌颐养的一部分。
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位置: 肚脐旁开两寸，即天枢穴。
操作设施: 通常使用45度角斜刺，扇形多场所提插20次。
腹直肌的颐养点一：中腕穴旁开两寸
59:56
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腹直肌的颐养点二：天枢穴
01:00:43
腹直肌的颐养点三：关元穴向外旁开三寸
01:01:17
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腹直肌的颐养总结
01:01:32
腰方肌与先行者型斟酌内容
01:03:18
先行者型与腰方肌: 在策画先行者型时，触及到了腰方肌的测评，但具体细节未伸开素质，可能是基于之前腰方肌学问的进一步应用。
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备注: 课件和字幕中屡次提到“腰方肌讲过了”，强调腰方肌的内容是已知的，现时的重点可能在于先行者型与腰方肌的某种关联或应用。
腰方肌: 之前依然讲过腰方肌的斟酌内容。
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评释: 课件中提到了“先行者型的，通常测完测了腰方肌”，标明此部老实容是对腰方肌的进一步应用或斟酌策画，但具体内容未径直伸开。
腰方肌的转头
先行者型与腰方肌的关系
内收肌群
位置: 大腿前侧正中线，恰前上司一寸处。
针灸设施: 使用零点三乘以四零极少五寸的针灸针，直刺进针一寸，然后高下多场所提插，二十次。
针灸次数: 一般二十次。
刺激量的决定身分: 笔据患者的病症严重进度来决定。
内收肌群的位置与针灸设施
01:03:51
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针灸次数与刺激量的决定身分
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骨子鸡（特定穴位）的位置与针灸设施
01:05:44
8）脊柱侧弯歪斜类型会诊01:07:45
前倾型脊柱侧弯会诊
01:07:51
不雅察患者脊柱侧弯场所，如向右侧侧弯。
判断骨盆是否前倾，即先行者时背挺直，颈椎向后。
侧弯侧（如右侧）取腰方肌内收肌，对侧（如左侧）取阔筋膜张肌、骨质肌等。
界说: 脊柱侧弯伴跟着骨盆前倾的欢畅。
会诊设施:
示例: 患者向右侧侧弯且骨盆前倾，则右侧取腰方肌内收肌，左侧取阔筋膜张肌、骨质肌。
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不怜悯况下的取穴变化
如向左侧侧弯且含胸，左侧取腰方肌内收肌，右侧取阔筋膜张肌、骨质肌或腹直肌。
患者除脊柱侧弯外，还有含胸驼背欢畅。
侧弯侧的穴位不变，但具体取穴可能因个体相反而有所不同。
含胸驼背欢畅:
取穴调整:
会诊的强大性与后果
如遇会诊或颐养上的疑问，应拍照并发送到指定群，以便取得专科携带。
仅会诊脊柱侧弯并颐养也有用，但后果可能不如连合骨盆前倾/后倾会诊那么显耀。
会诊时需同期沟通脊柱侧弯和骨盆前倾/后倾，两者连合会诊后果更佳。
强大性:
后果相反:
请示:
二、学问小结学问点
中枢内容
试验重点/易沾舛误
难度悉数
脊柱侧弯界说
脊柱（颈椎、胸椎、腰椎）的侧弯欢畅
侧弯与前后倾的折柳
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病症特质
身形更变（崎岖肩、骨盆移位等）
身形更变的具体阐扬
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颐养旨趣
调遣腿部肌肉均衡，影响骨盆和脊柱位置
腿部肌肉与骨盆、脊柱的关系
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会诊设施
不雅察腰椎偏向哪一侧
腰椎与侧弯场所的关系
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颐养穴位
腰方肌、大收肌、扩筋膜张肌等
不同穴位对应的颐养作用
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前倾与后倾
骨盆前倾与后倾对脊柱侧弯的影响
前倾后倾与侧弯的关联
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操作视频
腰三横突、大收肌、扩筋膜张肌等穴位操作
穴位的具体操作设施和次数
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病例分析
不同类型脊柱侧弯的颐养案例
病例间的相反和共同点
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